Autre

Données de notre cycle

Données de notre cycle


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Si vous voulez savoir comment fonctionne votre corps, prenez des notes. Il est intéressant de les conserver graphiquement dans le tableau Cycle Monitor, sur une feuille de cube.

- Quand était ta première menstruation?
- Combien de temps durent les cycles, combien de temps dure le saignement?
- Le cycle le plus court et le plus long était-il ensoleillé?
- Avez-vous manqué vos règles quand vous n'étiez pas enceinte? Avez-vous découvert la cause?
- Quelle est la température de réveil les différents jours du cycle? Comment cette valeur change-t-elle pour l'heure du coucher, la maladie ou d'autres événements anormaux? (Cela vaut également la peine de faire la même chose pendant l'allaitement.)
- Quel est le débit vaginal moyen à l'entrée vaginale? (Observez quotidiennement trois fois par jour pendant les deux premiers cycles.)
- Quels sont les symptômes physiques typiques du cycle plusieurs jours? (Par exemple: maux de tête, somnolence, insomnie, sensation de serrement ou douleur abdominale.)
- Comment notre activité sexuelle change-t-elle au cours du cycle? Y a-t-il des journées plus fraîches ou "plus fraîches" où il est difficile de s'enflammer?
- Comment développons-nous nos capacités physiques et mentales pendant le cycle?