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Que pouvez-vous faire pour prévenir l'acné pendant la grossesse?

Que pouvez-vous faire pour prévenir l'acné pendant la grossesse?


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Est-ce que vous sortez soudainement? Pendant la grossesse, votre acné peut être pire que votre adolescence. Pourquoi votre peau rebondit-elle pendant la mort de votre bébé et que pouvez-vous faire pour prévenir les boutons enflammés?

Que pouvez-vous faire pour prévenir l'acné pendant la grossesse?

Pourquoi votre acné se produit-elle?

L'acné peut apparaître sur votre visage, votre cou, votre chevelure, votre poitrine et certainement sur vos fesses. Deux choses avec des taches enflammées sont responsables, et elles commencent à disparaître vers la 6ème semaine. Une des raisons est que l'augmentation des niveaux de progestérone déclenche la production de sébum, ce qui élimine les pores, ce qui peut facilement coloniser les bactéries. Votre corps retiendra plus de liquides et, en même temps, il vous fournira également des substances qui, pour la même raison, sont déjà une voie directe vers l’acné.

Que pouvez-vous faire à ce sujet?

  • Tisztнtбs: il est très important de nettoyer le visage deux fois par jour avec un nettoyant complet, nettoyant et sans savon. Assurez-vous de rincer votre peau ainsi que votre peau car l'acné peut facilement apparaître ici. Aussi, lavez-vous les cheveux plus souvent pour éviter la graisse et changez vos taies d'oreiller plus souvent que d'habitude. Toutefois, veillez à ne pas confondre votre visage avec un nettoyage excessif, car vous apprécierez la teneur en humidité naturelle de votre peau, qui peut également entraîner une production excessive de sébum.
  • Ne poussez pas: Si l'acné est apparue, rappelez-vous que votre mère vous a toujours conseillé de ne pas vous cogner. C'est une bonne idée d'écouter ce conseil car il peut entraîner une légère cicatrisation et traiter plutôt l'acné avec des imperfections existantes.
  • Hidratбlj: beaucoup de gens oublient d'hydrater leur visage, parfois simplement parce qu'ils pensent que cela ne fera que rendre votre peau plus grasse. Cependant, si vous n'obtenez pas la bonne hydratation, votre visage risque malheureusement de devenir si sec que votre corps ne réagira plus qu'avec la production d'huile, de sébum.
  • Choisissez sans huile parmi tout: Lavez, hydratez et maquillez sans huile - d'autres encore sont conçus pour les peaux particulièrement sujettes à l'acné. De cette façon, vous pouvez empêcher vos pores de se boucher.
  • Gardez votre peau à l'abri du soleil: si votre acné est très pauvre, votre tanin peut suggérer un médicament susceptible de vous rendre plus sensible. Alors gardez un œil sur la lumière, utilisez au moins un écran solaire à 30 facteurs et essayez de rester à l’ombre.
  • Mangez sagement: Les aliments riches en acides gras saturés, en sucres et en aliments raffinés ont tendance à être acnéiques. Vous voudrez peut-être les enlever pendant la grossesse. Au lieu de cela, mangez des aliments riches en graisses saines - avocat, saumon, un peu de graines oléagineuses - et beaucoup de fruits et légumes. Les aliments riches en vitamine A peuvent également aider à prévenir les bosses.
  • Hydrater aussi en interne: les crèmes d'hydratation externes ne valent pas trop sans votre apport en liquide. Buvez 2 à 3 litres d’eau, vider le thé tous les jours, pour donner à vos cellules l’alimentation adéquate.
  • Vérifiez auprès de votre médecin: Puisqu'il vaut la peine d'éviter un certain nombre de changements pendant la grossesse, si vous avez une acné moins grave pouvant être appliquée de manière externe ou interne, vous devriez toujours consulter votre médecin. Il peut vous offrir le cadeau le plus sûr.
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