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Après l'accouchement: 8 choses complètement normales qui arrivent à votre corps

Après l'accouchement: 8 choses complètement normales qui arrivent à votre corps


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Après neuf longs mois, vous pouvez tenir votre bébé pour toujours, et c'est probablement le plus grand changement de votre vie. Ton corps aussi change: voyons ce qui peut t'arriver, ce qui, de façon surprenante, est parfaitement normal!

Seins plus gros

De nombreuses femmes enceintes gonflent leurs seins dès qu'elles sont enceintes, mais après l'accouchement, il est inévitable que vous ayez besoin d'un soutien-gorge plus grand. Le début de la production de lait s'accompagne d'une augmentation de la taille de la poitrine. Cependant, à la fin de l'allaitement, les seins reprennent leur taille initiale avant la grossesse. Postpartum: Cela arrive à votre corps

Un teint plus lisse

Vous pouvez vous habituer à l’acné pendant la grossesse (voire à une carence totale), mais après la naissance, des modifications du système hormonal peuvent revenir à un «ordre» antérieur à la grossesse, donc si vous êtes sujet à l’acné, Cependant, vous savez que pendant la grossesse, une irritation de la peau, le mélasma rappelant des taches de foie disparaît lentement, ce qui signifie que votre peau aura une couleur plus claire. Cependant, cela peut prendre jusqu'à 12 mois.

Pieds plus grands

Beaucoup plus commun que nous pensons que quelqu'un prend ses pieds pendant la grossesse, et ils doivent vraiment renoncer à leurs petits souliers gracieux. Il joue également un rôle dans l’âge, mais il peut également jouer un rôle dans le maintien de plus d’eau hors du corps pendant la grossesse. Vous n'avez pas à jeter vos vieilles chaussures tout de suite, mais si vous ne changez pas la taille de votre pied en un an, vous avez moins de chances.

Les expéditeurs changent

À mesure que le ventre se développe, la situation des expéditeurs change et il est très courant que la grossesse se dérobe. Ceci est simplement dû au changement de pression et dans les 1-2 mois après la naissance (à mesure que l'abeille rapetisse à sa taille précédente), vous pouvez regarder notre expéditeur habituel.

Digestion plus lente

Il y a beaucoup de mères qui luttent contre la constipation et d'autres encore qui présentent ces symptômes après l'accouchement. Cela a également des causes hormonales, mais les médicaments contre la douleur (qui sont administrés à la nouvelle-née après l'accouchement) peuvent également avoir de tels effets secondaires. Il est important d'avoir une alimentation adéquate, telle que des aliments riches en fibres, des légumes verts et des fruits, et de boire suffisamment de liquide.

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Non seulement les changements hormonaux, mais aussi le stress peuvent augmenter le nombre de cheveux perdus. Comme la durée de vie de nos cheveux est d'environ 90 jours, nous observons généralement une perte de cheveux après la grossesse dans les 3 à 6 mois suivant la naissance. L'allaitement affecte également les hormones et peut prolonger la période d'intensification de la perte de cheveux.

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C’est un problème très désagréable dont beaucoup de mères n’aiment pas parler, même si bon nombre d’entre elles le font: après la naissance, les muscles du plancher pelvien sont affaiblis, ce qui peut entraîner un drainage de l’urine et des gouttes d’urine. C'est souvent ce que maman ressent quand elle rit, sacre ou tousse. Les symptômes peuvent durer jusqu’à 6 à 8 mois, mais des exercices d’intimité réguliers accélèrent la régénération des muscles du plancher pelvien.

Augmentation des poches

En outre, aucun des sujets "les plus populaires" n’est un souffle fréquent et un bon bégaiement. Ceci est typique des premiers mois d’accouchement, tout simplement parce que la naissance vaginale porte également la glande endocrine. La gymnastique intime peut être d'une grande aide ici aussi, mais avec le bon horaire, nous pouvons faire beaucoup pour la normalisation de la digestion. (Via)Vous pouvez également être intéressé par:
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