Diabète de grossesse: les demandes les plus courantes

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Peu de soin peut être pris pour gérer le diabète de grossesse relativement facilement, ce qui peut avoir des conséquences graves s'il n'est pas pris au sérieux.

Avec des repas réguliers, le contrôle de votre consommation de glucides, des exercices fréquents et réguliers, vous pouvez maintenir le taux de sucre sanguin de votre mère dans la plage normale, ce qui est une priorité dans la gestion du diabète gestationnel.

Diabète de grossesse: les réponses des experts Au cours de la première grossesse, ou si la mère n’a pas développé de diabète gestationnel au cours des grossesses précédentes, elle est d’environ Au cours de la 24e semaine de grossesse, une femme enceinte effectuera un test de glycémie élevée. "Si les résultats de l'examen indiquent que la mère a des antécédents de diabète gestationnel, il est conseillé de se tourner immédiatement vers les diabétiques", explique le dr. Porochnavecz Marietta, un centre de diabète spécialisé dans le diabète de grossesse, est un spécialiste en obstétrique.

Glucides sans sucre, surveillant de près

Après avoir posé le diagnostic, l'une des premières choses à faire est de modifier votre alimentation. L'objectif d'un régime alimentaire pour femmes enceintes diabétiques est de maintenir le taux de glucose dans les limites de la normale (4-5 mmol / l avant les repas, inférieur à 7 mmol / l après une heure après les repas). "Les sucres naturels doivent être complètement éliminés de l'alimentation. Contrairement aux idées reçues, il n'était pas recommandé d'utiliser du sucre citron vert, le meilleur le sucre est un substitut de l'érythritol à indice glycémique nul"- Appelez l'attention de votre bébé sur Dre Marietta Porochnavecz. De plus, des repas réguliers doivent être préparés pour que la mère manger plusieurs fois par jour, pas seulement au moment de trois. Il est particulièrement important de faire attention à la qualité et à la quantité de glucides et de les consommer à temps. "Full kiхrlйsыt Pйkбrubуl vбlasszon les mères mangent lentement felszнvуdу szйnhidrбtokat йs vacsorбra petit déjeuner -. Ils biztosнtjбk être une longue tartу jуllakottsбgйrzйst matin szйnhidrбtban szegйnyebb le йtkezйse, mнg szйnhidrбttartalmъ fogбsokat plus agréable tнzуraira, uzsonnбra." - szуlnak spécialiste tanбcsai terhessйgi diabйtesz esetйre Entre la nutrition et l'activité physique ont également une influence sur le métabolisme. Ainsi, des indications quotidiennes d'activité physique légère et de faible intensité font partie des indications.

Sujette aux larmes du ventre

Le diabète enceinte peut survenir à tout moment et en tout lieu. Cependant, il existe des facteurs prédisposants qui augmentent considérablement l'incidence de cette tendance. Ce sont: - un poids significatif (IMC supérieur à 30 / IMC /)
- 35 ans ou plus
- L'incidence du diabète de type 2 dans les relations familiales étroites
- PCO avant la grossesse
- diabète gestationnel en début de grossesse
- poids de naissance élevé et / ou grossesse maternelle élevée et / ou taux de liquide amniotique élevé lors de grossesses précédentes
- Procédure de procréation assistée
- grossesse gémellaire
- une anomalie métabolique liée à une grossesse antérieure. Si un bébé a reçu un diagnostic de diabète gestationnel lors d’une grossesse précédente, ce n’est pas à la 24e semaine, mais à 12 semaines plus tard, lors de la grossesse suivante. un test de glycémie hebdomadaire doit être effectué.

Risques pour la mère et le fœtus

Rendkнvьl important que vous avez déjà reconnu terhessйgi cukorbetegsйget kezeljйk, ellenkezх cas, le mйhen belьli elhalбs valуszнnыsйge nйgy-цtszцrцsйre nх mais kнvьl megnх que possible szьlйsi traumatisme kialakulбsбnak esйlye bien (pйldбul dues nehйz termйszetes szьlйs ou csбszбrmetszйs de sьrgхssйgi soudaine en raison de la forte sъly fœtale ), ou vous pourriez développer une hypertension artérielle pendant la grossesse chez votre bébé. "Le risque pour le fœtus est l'hypoglycémie post-partum, qui peut entraîner une glycémie basse, en raison du diabète de grossesse non traité dans le corps maternel. après l'accouchement, votre taux de sucre dans le sang va baisser ", explique le diabétologue.

Post-contrôle bébé

Le diabète de grossesse disparaît généralement spontanément après l'accouchement et le taux de sucre dans le sang de la mère revient souvent à la normale sans traitement supplémentaire. Indépendamment de cela, cependant, il est toujours nécessaire de vérifier après 6-8 semaines après la naissance si votre fonction métabolique normale est réellement restaurée. "Si vous avez d'autres problèmes avec votre taux de sucre dans le sang, le signal peut indiquer une condition pré-diabétique ou même un diabète de type 2", explique le dr. Porochnavecz Marietta.Tnz examiné après une année comparée à la population normale les mères atteintes de diabète gestationnel sont 4 à 5 fois plus susceptibles de souffrir de diabète de type 2Les questions les plus fréquemment posées par une femme enceinte après le diagnostic et le traitement:1. Mon bébé sera-t-il en bonne santé?
Si vous suivez les instructions de traitement et les instructions données par le médecin traitant, votre bébé naîtra avec une grande certitude. Cela nécessite que le taux de sucre dans le sang ne soit jamais élevé, ne dépassant pas 5 mmol / l à jeun et inférieur à 7 mmol / l après les repas.2. Puis-je être à nouveau enceinte et serai-je de nouveau diabétique?
Oui, c'est possible. Deuxièmement, la réponse correcte est que le diabète gestationnel sera plus susceptible de se produire lors de la prochaine grossesse que les nourrissons qui n'ont jamais eu de problèmes de métabolisme du sucre. C'est pourquoi, dans le cas d'une grossesse diabétique, elle est à nouveau enceinte de 12 à 14 ans. des tests de sucre sont effectués chaque semaine. Si vous êtes enceinte de diabète sucré, vous devez commencer votre régime immédiatement. À ce stade, vous devez immédiatement supprimer les sucres de votre régime alimentaire et passer à un minimum de cinq à six repas par jour avec un apport spécifique en glucides. Si vous êtes capable de maintenir votre glycémie avec cette méthode, vous aurez 24-28. chaque semaine, vous vérifierez votre métabolisme du glucose pour une nouvelle charge de glucose.3. J'ai le diabète pendant la grossesse - Combien puis-je dépenser? Puis-je faire de l'exercice?
L'exercice est un excellent outil pour abaisser votre glycémie post-glucose et est donc fortement recommandé pour un exercice quotidien. Le sport que vous choisissez doit être d'intensité aussi faible ou moyenne que possible et éviter les sports de contact ainsi que les exercices avec pression abdominale accrue et compression abdominale. Généralement, nous recommandons la marche, la relaxation, l'aquagym, le yoga, mais vous pouvez également continuer votre activité sportive précédente si ce n'est pas au milieu de 30 minutes par jour, 150 minutes par semaine. Il a donc recommandé de déménager tous les jours.4. Quelles sont les pierres angulaires d'un régime de diabète pour femmes enceintes? À quoi dois-je faire attention?
La clé est d'apprendre quelle est la différence entre les glucides à libération lente et rapide, comment ils affectent le métabolisme du sucre et ceux qui peuvent être consommés. D'après la soirée ajбnlбs lassъ felszнvуdбsъ matin, йs tнzуraira uzsonnбra felszнvуdбsъ rapide, rapide ebйdre lassъ йs felszнvуdбsъ szйnhidrбtok keverйkйt être fogyasztanod.Gyakori qui peut être inséré dans lefekvйskor mйg йhes 10 grammes lassъ felszнvуdбsъ szйnhidrбttal la mère, une ezйrt tovбbbi, utуvacsorakйnt a également mentionné йtkezйst (comme 3 biscuits Korpovit ou 2 tranches d'Abonett), que vous pouvez ajouter avec de la crème au beurre, du jambon, des légumes verts frais. De cette façon, vous ne vous réveillerez pas tard le matin et votre glycémie restera dans la plage normale toute la journée.Articles connexes sur le diabète de grossesse: