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Délicieux, sain et beau

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Il est riche en vitamine C, maigre et délicieux: qui ne veut pas de fraises?

Les fraises sont non seulement délicieuses mais aussi très saines

Pas beaucoup penseraient, mais les fraises, ce fruit rouge et sucré ne soulagent pas seulement nos mamelons, mais il a également un certain nombre d'effets physiologiques fantastiques. L'une de ses meilleures qualités est sans aucun doute qu'il peut être apprécié sans remords, car plus vous en consommez, plus il devient maigre. C'est dedans mangбn car elle favorise la production d'enzymes responsables du gommage, ainsi que la production d'hormones thyroïdiennes qui stimulent le métabolisme, kбlium йs asparagine Si vous pensez à une source naturelle de vitamine C, c'est généralement l'orange ou le citron qui vous vient à l'esprit, bien que cette vitamine contienne 50 mg de vitamine C, pour aider à garder le liquide sanguin, un bioaspirin son contenu réduit l'inflammation et la douleur, et aide également à combattre les maux de tête et la migraine. La teneur en vitamine C renforce également les follicules pileux et la paroi cellulaire. Et si cela ne suffit pas, cela aide à prévenir la perte de peau kollagйn Le potassium et le magnésium de la fraise sont également exempts de vitamine E et de vitamine C abaisse le cholestérol et l'hypertension artérielle, prévient la thrombose et les vaisseaux sanguins, tels que l'infarctus. Le zinc et la vitamine C dans la poudre aident le système immunitaire à combattre les virus et les bactéries. Le zinc est pas elhanyagolandу vous avez déjà azйrt parce que ce immunrendszerьnk un alappillйre, szбmбra corps nйlkьlцzhetetlen, kцzvetlenьl entre les cellules immunitaires kьlцnfйle dans rйszt йs de fer bébé aktнvan termйszetes vйdekezхkйpessйgйnek megfelelх fejlхdйsйben.Az segнti le vйr oxigйn szбllнtбsбt, la teneur en acide folique segнti le vйrkйpzхdйst, et aussi les hormones du bonheur.

Un pour la maman, un pour le bébé

Par conséquent, les professionnels recommandent de ne pas donner à votre bébé avant 10-11 mois de minuscules graines difficiles à nettoyer (comme les myrtilles). Les fraises, en revanche, peuvent également libérer de l'histamine, donc si possible, attendez-la avant d'essayer de la mettre bas et soyez prudent pour la première fois! Voici un dessert paradisiaque aux fraises à la ricotta facile à préparer!Ils peuvent également être intéressés par:
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