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C'est pourquoi il est si important que votre bébé dorme bien

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Je suis surpris de voir à quel point le bébé est éveillé quand il dort mal et peu.

C'est pourquoi il est si important que votre bébé dorme bien

D'accord, mais c'est vrai qu'avec un nouveau-né, il n'y a rien pour se réveiller. Cette minuscule créature, à peine plus longue que l'avant-bras d'un adulte, change tout, du moment où il faut manger ou quitter la maison au juste quand il faut dormir. Il est important de comprendre l'importance du sommeil dans la vie de chacun et de réfléchir aux questions qui auront le plus grand impact sur la santé de la famille et sur votre sommeil.

Pourquoi le sommeil est-il important?

Pendant la période où le bébé est encore endormi, l’effet de la privation de sommeil est une préoccupation primordiale pour tous les parents. Le corps est capable de se détendre même pendant les périodes d'éveil, mais le sommeil est l'une des composantes les plus essentielles de la vie pour plusieurs raisons.

Pourquoi on dort?

Vous devez dormir pendant la journée au bon niveau d'énergie tevйkenykedhessьnk. Toutes sortes d'avertissements en matière de puissance se sont heurtés aux dangers de la fatigue au volant ... Le sommeil nettoie l'esprit en début de journée, devient plus efficace, plus actif et plus créatif. Dans une famille avec de jeunes enfants, le sommeil augmente l'attention et la responsabilité des parents envers l'enfant et les aide à mieux répondre à leurs besoins. facilite les processus d'apprentissage, et augmente la volonté de coordination pendant la période ibérique, réduisant ainsi les chances d'être découvert dans la ligne de découverte. Des recherches ont également montré que les enfants qui dorment moins de 10 onces par jour ont plus de risques de tomber malade, la phase la plus importante de l’apprentissage étant pendant le sommeil. Le cerveau collecte ensuite les événements de la journée, les mémorise et les stocke pour une utilisation ultérieure. La même chose s'applique à ce qu'un adulte apprend dans son travail ou dans un livre et à ce qu'un nouveau-né fait simplement en entourant et en percevant toutes les créatures, odeurs, voix et choses qui les accompagnent.

Comprendre le sommeil

Tous les animaux sont endormis, de même que les plantes. La connaissance et les philosophes font des recherches depuis notre sommeil. La réponse est que le sommeil est essentiel pour la croissance, la régénération et la synthèse de l'expérience.Le sommeildonne au corps le temps de récupérer sans être dérangé. Si vous avez froid ou que vous êtes musclé, vous aurez peut-être besoin d'être infantile et de grandir. L'énergie utilisée pour rester au-dessus du soleil toute la journée afin de lutter contre la maladie, de guérir de la maladie ou de se transformer en croissance.

Le bébé dort, le bébé dort

Aussi jeune qu’un vieil homme, en éliminant les ténèbres, la glande pinéale du cerveau se libère mélatonine appelée hormone, qui avertit le corps que la nuit est proche, il est temps de dormir. Le cerveau reçoit ce message et génère une série de processus induisant le sommeil. En même temps, la température corporelle baisse, l'homme meurt. Ensuite, aux limites du rêve et de l'éveil, le parent et l'enfant commencent à suivre d'autres schémas de sommeil. Un adulte en bonne santé pendant la nuit, une, quatre ou une nuit, 90 minutes chacun cycle de sommeil il y a une démence de tagoludd. Chaque cycle est divisé en plusieurs étapes: sommeil, sommeil superficiel et profond ou somnambulisme. et on se reveille, mais nous ne pouvons pas manquer cela. Le cycle de sommeil du nourrisson est beaucoup plus court, avec seulement 45 minutes ou au maximum une heure, et il ne fait que s'endormir et rester éveillé. Cependant, cette tendance évolue constamment au cours de la croissance. Comme les adultes les bébés peuvent se réveiller entre les cyclescependant, il est beaucoup moins visible qu'il soit réveillé et qu'il soit plus difficile de s'endormir.A l'âge adulte, certaines fonctions corporelles telles que l'excrétion de l'urine et Il n’est pas étonnant que les bébés aient besoin d’être nourris régulièrement le soir pendant les premiers mois. Forrás: Judy Barratt - Comment dormir un bébé? Vous pouvez également être intéressé par:
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