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6 conseils pour l'anesthésie des enfants

6 conseils pour l'anesthésie des enfants



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Il n'est pas facile d'endormir un bébé - il est plus difficile à affronter pour les parents. Voici quelques conseils pratiques pour tout garder dans la flotte.

1. Créez votre propre cérémonie d'anesthésie apaisante!
Cela donne toujours à votre enfant un sentiment de sécurité et de réconfort. (Par exemple, après le dîner, le bain, le brossage, elle lit son genre de conte de fées rassurant et rassurant tous les soirs pendant une période définie.) Une grande partie de l'anesthésie doit toujours se produire en même temps, de sorte que son petit biorythme est adapté à cela. Au moins la moitié du prix de l'anesthésie! Le rituel établi ne doit jamais être manqué, et jamais, ou soudainement, modifié autant, car cela distraira l'enfant, le rendra plus difficile et plus soucieux de s'endormir.

La cérémonie est très importante!

2. Rendez l'environnement calme!
La cérémonie devrait avoir lieu dans la pénombre, la lumière d'ambiance et le sommeil (presque) dans l'obscurité. Gardez le silence! Ne regardez pas la petite télé et les autres écrans et écrans avant de dormir! Il est préférable de ne pas avoir d'électronique dans votre chambre. Cela n'a pas de sens de jouer à un jeu qui vous fait vibrer: chatouiller, lutter, avoir mal aux dents, danser. (Les papas, en particulier, ont tendance à mettre un vrai guerrier commun à un moment indésirable.)3. Créez des conditions confortables pour dormir!
La meilleure température pour dormir est de 20 à 22 degrés Celsius. C'est une bonne idée de ventiler la pièce un peu avant de dormir, rafraîchissant ainsi l'air de la pièce. Donnez à votre enfant une tenue confortable, ne bougez pas, adaptez-vous au ménage (Notez qu'il y a des enfants qui sont moins cool que leurs mamans.)4. Alors dormez là-bas, ainsi que là où vous vous réveillerez!
Il est important d'éviter le trouble d'association associé à l'endormissement, ce qui signifie que lorsqu'un enfant se réveille, il ne se retrouve pas dans la situation où il s'est endormi. (Par exemple, elle s'endort dans le lit des parents, mais l'emmène ensuite dans sa chambre. Ou vous lisez une histoire et vous endormez, mais en public, lorsqu'elle se réveille, elle n'entend pas le murmure de maman). Peut-être que la fin de la cérémonie d'anesthésie est pour l'enfant de s'endormir de sorte que lorsqu'il se réveille, il se retrouve exposé au même environnement et aux mêmes stimuli dans lesquels il s'est endormi.5. Aidez-le à surmonter ses peurs!
Si votre enfant a peur des ailes, les fantômes - qui sont courants dans l'obscurité chez les jeunes enfants - leur donnent des outils magiques ou une aide pratique qui est toujours à portée de main. Vous pouvez faire un bon travail en faisant briller une petite veilleuse pour éliminer l'obscurité à tout moment, ou une merveilleuse épée laser "à plumes" par la tête. Mais ils pourraient également nommer un copain en peluche ou un ange imaginaire pour veiller la nuit.6. Observez l'heure et la qualité du dîner!
Avant de vous coucher, assurez-vous d'avoir une bonne nuit de sommeil avant de vous endormir, comme nous, les adultes, ne le pouvions pas. Ajustez votre dîner pour ne pas surcharger votre petite digestion: ne lui donnez pas trop de nourriture et donnez-lui des aliments difficiles à digérer et des aliments riches en calories. Ce dernier se réveille, retardant l'heure de l'endormissement.Articles liés en anesthésie:
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